iPhone用 Chair Yoga for Seniors

シニア向けチェアヨガ：椅子の快適さから安全なヨガ

シニア向けのチェアヨガは、椅子に座ったまま快適に行うことができるヨガの恩恵をシニアに提供することを目指す専門アプリです。年齢に伴う独自のニーズや制約に対応するように設計されており、各ユーザーのフィットネスレベルと目標に合わせたパーソナライズされたヨガのワークアウトプランを提供します。柔軟性、筋力、バランスを向上させるか、単に穏やかな方法でアクティブでい続けたいかにかかわらず、シニア向けのチェアヨガは解決策を提供します。

このアプリには、進行に合わせて適応するパーソナライズされたワークアウトプラン、認定ヨガインストラクターによる詳細なビデオガイダンス、異なるエネルギーレベルに対応したさまざまなルーチン、支援コミュニティ、大きなテキストや音声コマンドなどのアクセシビリティ機能が備わっています。ユーザーフレンドリーなナビゲーションを実現しています。